Para mantener la piel joven y tersa

Siente tu piel como nueva con un peeling corporal + 20 minutos de masaje + limpieza de cutis + oxigenación del cuero cabelludo con arcilla para mantener el cabello sano

45€

Beneficios: elimina células muertas, purifica y oxigena a piel, produce bienestar con el masaje.

Si además lo combinas con el ejercicio luceras una piel más firme y elástica. En el Woman Energy tiene clases en grupos reducidos de máximo 7 personas en un ambiente calido.

Con el bono de 45€ para mantener la piel joven y tersa tienes un 20% descuento en las clases Woman Energy

Consejos para perder peso

Sigue nuestros consejos y pierde hasta 5 kilos en 10 semanas, sin hacer dietas. Combinando la manta térmica, la presoterapia y el ejercicio mente y cuerpo, (Pilates, yoga, diafreoterapia, aerobic, GAP) en el centro Lyonelle Woman Energy.

1.       Beber mucha agua: Debemos asegurarnos de ingerir suficiente agua, purifica la piel, elimina toxinas y nos mantiene la piel hidratada desde dentro. Si te cuesta beber agua y te gusta las infusiones o zumos naturales es otra opción.

2.       Tomar mucha fibra: El estreñimiento es causado por problemas cutáneos en la piel, debemos evitar el estreñimiento tomando mucha verdura, fruta y productos integrales.

 

Mantener la piel sana e hidratada

Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene nuestra piel, es una parte importante de nuestro cuerpo y debemos cuidarla para que siga cumpliendo sus funciones a la perfección como es de protegernos, embellecernos, etc.

En la piel se refleja todo, nuestro estado interior, nuestras preocupaciones, es el reflejo de todo nuestro ser, cuando estamos felices tenemos un "algo" especial, cuando estamos tristes nuestra piel esta apagada. Por ello debemos cuidarla no solo por fuera utilizando productos sino debemos también cuidarla por dentro, así conseguiremos una piel sana y joven por más tiempo

FELICES FIESTAS

No vivas solo para vivir, no vivas solo por vivir, disfruta lo que haces, y aprende a compartir para que enseñes a otros a vivir.

La psicología del cabello debilitado

La psicología del cabello debilitado.

Emociones negativas que rodean la caída del cabello:

Miedo, tristeza, depresión, preocupación, y perdida de confianza en si mismo

En el centro Lyonelle Woman Energy tienes una consulta gratis

Estamos a tu disposición en el horario de 15 a 21 de lunes a viernes. 673210932

www.womanenergyspa.com

Woman Energy (Presentación)

Nuevas Promociones

Queridos amig@s este proyecto innovador y diferente del centro comercial the style outlets es desarrollado y organizado por Isaac González "lyonell" a través su método Coach "it's time to change"                              
Siguiendo el camino y lema en la unión empresarial esta la fuerza.


Será realizado a cargo de las empresas Lyonelle Peluquerías y centro de bienestar Lyonelle Woman energy cuyo objetivo es la unión empresarial adaptado a las nuevas necesidades del mercado para conseguir un mejor éxito común.
Os invito a este evento y para cualquier información o confirmar la asistencia contactar TLf:672663404

Lyonelle Woman Energy, nuevo centro de bienestar

Te informamos sobre nuestro primer taller:

“APRENDIENDO A COMER”

Más del 70% de las enfermedades son

debidas al consumo de una dieta insana.

Este curso te enseña los principios vitales para

considerar un alimento sano, a comer de forma más

saludable y consejos prácticos para mejorar y

 transformar tu dieta en una más sana y consciente

Impartido por José Manuel Casado Sierra

Experto Asesor Higienista en Nutrición y Ciencias de la Salud

Con 24 años de experiencia. Más de 25 libros escritos.

Fundador de la editorial Higea y la revista Redalternativa.com

Fecha: 01/09/2012, Sábado Horario:

11H15 a 14H15 y 15h15 a 20Horas.

Lugar: Centro de Sevilla bermejales.

Avd. Italia, 16

Inversión: 60 Euros (reserva del curso 25€)

Plazas limitadas (20pers.)

Más información y reservas del taller en el teléfono 954236077

PROGRAMA DEL CURSO

¿Por qué lo que comemos influye en nuestra salud?

-          Nuestro cuerpo necesita nutrientes de los alimentos.

-          Una dieta insana deteriora al cuerpo y la mente con toxinas y no le nutre adecuadamente.

-          Más del 70% de las enfermedades son causadas por una dieta insana.

¿Qué condiciones debe cumplir un alimento para considerarlo sano?

-          Sea afín a nuestras adaptaciones biológicas: Estudio de nuestra anatomía y fisiología.

-          No contenga ingredientes perjudiciales.

-          Su frecuencia energética sea alta.

-          Tenga nutrientes.

-          Nuestro cuerpo sea capaz de digerir y asimilarlo.

Análisis de los alimentos: ¿Cuáles cumplen las condiciones para considerarlos sanos?

-          Alimentos animales (carnes, pollo, pescados, mariscos, huevos, leche, productos lácteos, miel).

-          Bebidas: agua, alcohol, refrescos, café, té.

-          Cereales (trigo, arroz, pan, bollería, etc.).

-          Legumbres (lentejas, garbanzos, soja, guisantes, habas, alubias, etc.).

-          Verduras (feculentas, no feculentas)

-          Frutos secos y semillas comestibles.

-          Frutas (dulces, subácidas, ácidas, neutrales).

Consejos para comer más sano y digerir mejor los alimentos:

-          Comer para nutrirse no por razones culturales o emocionales.

-          Tener en cuenta los ciclos del cuerpo: eliminación, apropiación, asimilación.

-          Moderación. Varias comidas al día.

-          Crudos o poco cocinados.

-          Frescos y con alteración mínima.

-          Sin añadir sustancias tóxicas.

-          Combinar correctamente los alimentos.

-          Comer estando relajados y en un estado consciente.

-          Ecológicos. No transgénicos.

-          Estar sano/a. Practicar lo los requisitos de la salud.

¿Qué esperar cuando mejoras tú dieta e introduces alimentos sanos?

-          Beneficios  para tu salud.

-          Síntomas comunes al eliminar alimentos insanos y sustancias tóxicas de tu dieta e introducir alimentos sanos.

Aplicación de lo aprendido. Pasos y proceso para mejorar y cambiar a  una dieta sana.

Palabras finales: Mejora tu dieta pero sin obsesionarte. Haz lo que puedas.

Preguntas y respuestas.