Sigue nuestros consejos y pierde hasta 5 kilos en 10 semanas,
sin hacer dietas. Combinando la manta térmica, la presoterapia y el ejercicio
mente y cuerpo, (Pilates, yoga, diafreoterapia, aerobic, GAP) en el centro Lyonelle
Woman Energy.
1. Beber mucha agua:
Debemos asegurarnos de ingerir suficiente agua, purifica la piel, elimina
toxinas y nos mantiene la piel hidratada desde dentro. Si te cuesta beber agua
y te gusta las infusiones o zumos naturales es otra opción.
2. Tomar mucha fibra: El
estreñimiento es causado por problemas cutáneos en la piel, debemos evitar el
estreñimiento tomando mucha verdura, fruta y productos integrales.
